O ideal é se preparar antes da gravidez, principalmente com exercícios físicos.
O Debate
Durante a gravidez e o pós-parto, cerca de 50% das grávidas sentem dores na coluna, devido ao aumento de peso e, consequentemente, à modificação da postura com a mudança do centro de gravidade para a frente do corpo.
“O ideal é se preparar antes da gravidez, principalmente com exercícios físicos. No entanto, mulheres com histórico de dor nas costas antes de engravidar são candidatas a sofrer com a coluna.
Hoje, diversos estudos afirmam que 90% dos indivíduos portadores de hérnia de disco podem se recuperar se fizerem uso do tratamento convencional – não-cirúrgico”, explica o fisioterapeuta Helder Montenegro.
“Além disso, no tratamento para as grávidas deve ser priorizado o fortalecimento dos músculos profundos da coluna lombar que garantirão a preservação das curvaturas normais da coluna, como também o reforço dos músculos do assoalho pélvico, evitando assim a queda da bexiga, incontinência urinaria e a flacidez.”
A união de todos esses fatores permite que o paciente não tenha mais dor e inicie um trabalho focado no fortalecimento dos músculos posturais.
Segundo Helder, depois de tratada a dor, é hora de investir em exercícios físicos como a musculação e o Pilates desde que bem orientados.
Uma mulher turca que se tornou a primeira pessoa a receber com sucesso um transplante de útero está com uma gravidez “saudável” de seis semanas.
Derya Sert nasceu sem o útero e passou por transplante em agosto de 2011. Usando um de seus próprios óvulos, os médicos colocaram um embrião na garota de 22 anos em março.
O hospital da Universidade Akdeniz disse que os médicos monitoraram o ritmo cardíaco do feto e a gravidez transcorre bem. Um nascimento com sucesso poderia dar esperanças a mulheres que nasceram sem úteros ou o perderam por doenças.
Patrick Kane programa a prótese com seu iPhone (Foto: Jeff J Mitchell/Getty Images)
Controle dado pela prótese permite pegar moedas (Foto: Jeff J Mitchell/Getty Images)
